Psicología juvenil
Psicología juvenil y etapa universitaria
- Habilidades sociales y problemas relacionales
- Gestión del estrés y planificación académica
- Problemas de autoestima
- Toma de decisiones y autonomía personal
- Técnicas de estudio
La adolescencia marca una etapa única en el desarrollo, caracterizada por múltiples cambios a nivel físico, psicológico y social, que actúan como puente entre la infancia y la vida adulta.
La psicología juvenil se enfoca en aspectos psicoafectivos vinculados a la pubertad, como el autoconcepto y la autoestima, influenciados por el entorno social, familiar, educativo y el grupo de amigos. Además, se consideran las características personales desarrolladas en etapas anteriores. Estos elementos se combinan para formar la imagen que el adolescente tiene de sí mismo, lo que influye en su identidad personal y sus relaciones sociales y familiares.
En la terapia con adolescentes, nos enfocamos en abordar una variedad de temas fundamentales para su desarrollo emocional y personal. Trabajamos en fortalecer su autoestima y autoimagen, ayudándolos a construir una imagen positiva de sí mismos. Además, les proporcionamos herramientas para mejorar sus habilidades sociales, comunicación y resolución de conflictos, lo que les permite cultivar relaciones más saludables con amigos, familiares y compañeros.
Nuestra terapia también aborda el manejo del estrés y la ansiedad, aspectos esenciales en la vida de los adolescentes. Les enseñamos a identificar y manejar el estrés relacionado con la escuela, las relaciones y otros desafíos de la vida cotidiana. También exploramos temas de identidad y orientación sexual en un entorno seguro y comprensivo.
Ayudamos a los adolescentes en la toma de decisiones, fomentando decisiones saludables y responsables en áreas clave de sus vidas. Además, trabajamos en el manejo de la ira y la frustración, enseñándoles estrategias para canalizar estas emociones de manera constructiva. No olvidamos los problemas familiares; trabajamos en mejorar la comunicación y las relaciones dentro del hogar, abordando conflictos y tensiones familiares.
En resumen, nuestra terapia con adolescentes está diseñada para brindarles el apoyo emocional y las herramientas prácticas que necesitan para navegar con éxito por la adolescencia y alcanzar su máximo potencial en todas las áreas de sus vidas.
Entendemos que la vida en la universidad puede ser un desafío. Desde el estrés académico hasta las presiones sociales y las dudas sobre el futuro, es natural sentirse abrumado. En la psicoterapia para estudiantes universitarios, nos enfocamos en abordar estos desafíos específicos que enfrentas durante este período crucial de tu vida.
¿Te sientes abrumado por la carga académica? Trabajamos contigo para desarrollar estrategias de manejo del estrés y del tiempo que te ayuden a equilibrar tus responsabilidades académicas y tu bienestar emocional.
¿Estás luchando con tu autoestima o enfrentando dudas sobre tu identidad? Trabajamos contigo para fortalecer tu confianza en ti mismo y ayudarte a encontrar tu camino en este viaje de autodescubrimiento.
Y si estás teniendo dificultades en tus relaciones personales, ya sea con compañeros de piso, amigos o parejas, estamos aquí para enseñarte a mejorar tus habilidades de comunicación y resolución de conflictos.
En resumen, nuestra terapia está diseñada para ayudarte a superar los desafíos de la vida universitaria y alcanzar tu máximo potencial. No importa lo que estés enfrentando, estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino.
Emocionali, tu centro de psicología juvenil
¿Cómo puedo encontrar un terapeuta con el que me sienta cómodo?
Encontrar un terapeuta con el que te sientas cómodo y conectado es fundamental para el éxito de la terapia.
En Emocionali psicología nuestro objetivo es siempre facilitarte la atención de la terapeuta que mejor pueda encajar contigo y tus necesidades. Si sientes que la conexión no es la adecuada, estaremos aquí para escucharte y juntos buscaremos otras opciones que se ajusten mejor a lo que estás buscando.
Tu comodidad y confianza son prioridades para nosotros, y haremos todo lo posible para garantizar que recibas el apoyo y la atención que mereces.
Entendemos que hablar sobre ciertos temas puede resultar incómodo o difícil en ocasiones. Queremos que sepas que en la terapia, tú tienes el control total sobre lo que decides compartir. Siempre puedes dejar cualquier tema que no te sientas cómodo abordando, o simplemente decir que no quieres hablar de ello en ese momento.
Sesión informativa gratuita telefónica con tu psicólogo juvenil
Cuéntame tu situación, te explicaré mi metodología y te resolveré las dudas que puedas tener.
Sesión psicología juvenil
EMOCIONALI PSICOLOGÍA-
Consulta presencial / online
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Duración de 50-60 minutos
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Cancelación sin coste con un mínimo de 24 horas.
Psicología para adolescentes en Santiago de Compostela
En la adolescencia los jóvenes enfrentan una serie de desafíos únicos mientras exploran su identidad, enfrentan presiones sociales y académicas, y experimentan cambios significativos en sus vidas.
Nuestro enfoque en psicología juvenil se centra en brindarles el apoyo y las herramientas necesarias para enfrentar estos desafíos, desarrollar habilidades de afrontamiento saludables y alcanzar su máximo potencial en un ambiente de comprensión y respeto.
Terapia para parejas
Fortalece el vínculo con tu pareja y construye una relación más sólida con nuestra terapia especializada para parejas.
Terapia para familias
La herramienta necesaria para fortalecer los lazos familiares y fomentar un ambiente de respeto mutuo y comprensión.
Talleres inteligencia emocional
Aprende a gestionar tus emociones de manera efectiva con nuestros talleres especializados.
TARJETA DAZONA SANTIAGO
Si tienes tu tarjeta Dazona actualizada puedes disfrutar de tu primera sesión gratuita en Emocionali. ¡No dejes pasar esta oportunidad!
Dudas sobre la psicología para jóvenes
¿Cómo sé si realmente necesito terapia para adolescentes?
Sabemos que a veces puede ser difícil saber cuándo buscar ayuda. Si estás experimentando dificultades persistentes que afectan tu vida diaria, como dificultades para concentrarte, cambios en el estado de ánimo o problemas en las relaciones, puede ser útil hablar con un profesional para obtener apoyo y orientación.
¿Qué tipo de terapia sería más adecuada para mí y cómo puedo saber si funcionará?
Cada persona es única, por lo que adaptamos el enfoque terapéutico a tus necesidades específicas. La efectividad de la terapia puede variar, pero estamos comprometidos a trabajar contigo para lograr los resultados que deseas.
¿Qué tan confidencial es la terapia y qué información se compartirá con otros?
La confidencialidad es fundamental en nuestra práctica. Todo lo que compartas conmigo se mantendrá en privado, a menos que haya riesgo para tu seguridad o la de otros. Siempre te informaré sobre los límites de la confidencialidad al principio de nuestro trabajo juntos.
¿Qué puedo esperar en mi primera sesión de terapia y cómo prepararme?
En tu primera sesión, nos enfocaremos en conocernos y comprender tus preocupaciones y objetivos. No hay necesidad de prepararse demasiado, solo ven con una mente abierta y disposición para compartir. Estamos aquí para ayudarte y guiarte a lo largo del proceso.
¿Cómo puedo hacer malabares entre la universidad y la terapia?
Sabemos que la universidad puede ser una etapa ocupada, por ese motivo te pondremos las cosas fáciles a la hora de encontrar un horario de sesiones que se ajuste a tus compromisos académicos y personales. También podemos explorar opciones como sesiones virtuales para mayor flexibilidad cuando sea necesario.
