Psicología adultos
Psicoterapia para adultos
- Manejo del estrés y la ansiedad
- Mejora de las relaciones interpersonales
- Autoconocimiento y crecimiento personal
- Superación de traumas y adversidades
- Desarrollo de habilidades de afrontamiento
En nuestras sesiones de psicología para adultos, nos enfocamos en proporcionarte apoyo y orientación para abordar una variedad de inquietudes y desafíos que pueden surgir en la vida adulta.
Desde el manejo del estrés y la ansiedad hasta el fortalecimiento de las relaciones interpersonales y el crecimiento personal, nuestro objetivo es ofrecerte herramientas prácticas y estrategias efectivas para mejorar tu bienestar emocional y alcanzar una vida más satisfactoria y plena.
Emocionali, tu psicólogo para adultos
Descubre nuestro modelo de trabajo
En Emocionali Psicología trabajamos con el modelo teórico de la Psicoterapia familiar /terapia sistémica.
La terapia sistémica es un enfoque terapéutico que considera a las personas como parte de sistemas más amplios, como la familia, la pareja o la comunidad. A diferencia de la terapia individual, que se centra en el individuo, la terapia sistémica se enfoca en las relaciones y dinámicas entre las personas y cómo estas afectan al individuo.
La psicoterapia sistémica puede ayudar a resolver una amplia gama de problemas familiares, de pareja o individuales al abordar las dinámicas y patrones de interacción disfuncionales que contribuyen a estos problemas.
Solicita tu primera cita de psicología para adultos
Cuéntanos qué necesitas y cuál es tu disponibilidad a través de nuestro formulario. Desde Emocionali revisaremos tu solicitud y nos pondremos en contacto contigo para orientarte y acordar tu primera cita.
También puedes utilizarlo para pedir información o si no tienes claro qué servicio necesitas.
Si no hay un hueco compatible, te informaremos sobre la lista de espera. El envío del formulario no confirma una cita.
Sesión consulta psicológica
EMOCIONALI PSICOLOGÍA-
Consulta presencial / online
-
Duración de 50-60 minutos
-
Cancelación sin coste con un mínimo de 24 horas.
Psicología en Santiago de Compostela
En Emocionali Psicología somos tu espacio cómodo, cercano y seguro donde puedes explorar, crecer y encontrar el apoyo que necesitas para enfrentar los desafíos de la vida adulta con confianza y resiliencia.
Terapia de familias
Un espacio diseñado para abordar los desafíos que enfrentan las familias en su rutina diaria.
Terapia de parejas
Aprende a fortalecer el vínculo y encontrar soluciones para construir una relación más sólida y feliz.
Talleres de psicología
Descubre herramientas para cultivar tu bienestar emocional en nuestros talleres de psicología.
Dudas sobre la psicoterapia en adultos
¿Cómo sé si realmente necesito terapia psicológica?
La terapia no es solo para quienes enfrentan problemas de salud mental; también puede ser beneficiosa para personas como tú. ¿Has experimentado estrés abrumador o grandes cambios en tu vida? La terapia puede brindarte herramientas para manejarlos con más confianza. También puede mejorar tus relaciones y ayudarte a explorar tu identidad y valores, promoviendo una vida más auténtica y satisfactoria. Además, te ofrece apoyo emocional y técnicas para gestionar malestar emocional. En resumen, la terapia es para aquellos que buscan crecimiento personal y bienestar. Si necesitas ayuda o deseas explorar nuevas formas de desarrollo, estoy aquí para ti.
¿Cómo puedo encontrar un terapeuta que sea adecuado para mí?
Como psicoterapeutas, ofrecemos una combinación única de experiencia, empatía y compromiso con el bienestar de nuestros clientes. Con una sólida formación y años de experiencia práctica, estamos preparadas para abordar una amplia gama de preocupaciones emocionales y mentales. Nuestro enfoque centrado en el cliente y nuestra habilidad para establecer relaciones de confianza nos permiten adaptar las intervenciones a las necesidades específicas de cada persona. Además, nuestra pasión por el crecimiento personal y compromiso con el aprendizaje continuo nos mantienen actualizadas con las últimas investigaciones y técnicas terapéuticas. Como psicoterapeutas, nuestro objetivo es proporcionar un espacio seguro y de apoyo donde nuestros clientes puedan explorar, sanar y crecer hacia una vida más plena y significativa.
¿Qué puedo esperar en mi primera sesión de terapia?
En la primera sesión, nos enfocamos en conocernos y comprender tus preocupaciones y objetivos. También hablaremos de cómo funciona el proceso psicoterapéutico y estableceremos una base sólida para trabajar juntos en tu proceso de cambio.
¿Cuánto tiempo tomará ver mejoras en mi situación?
El tiempo que tardes en ver mejoras dependerá de varios factores, como la naturaleza de tus dificultades, tu compromiso con el proceso terapéutico y la dinámica de tu sistema familiar o social. Trabajaremos juntas para establecer metas realistas y medir tu progreso a lo largo del tiempo.
¿Qué pasa si no me siento cómodo hablando de ciertos temas durante la terapia?
Es completamente normal sentirse incómodo al hablar de ciertos temas en terapia (y más al principio). Tu comodidad es una prioridad para nosotras, y siempre respetaremos tus límites y tu ritmo. Puedes compartir tanto o tan poco como te sientas cómodo, y siempre puedes postergar o dejar de lado ciertos temas si lo deseas. Estamos aquí para apoyarte en tu proceso de crecimiento y trabajaremos juntos para encontrar la mejor manera de abordar tus preocupaciones.
